Hallo liebe Leser

Hallo liebe Leser

Herzlich willkommen auf meinem neuen Blog messe-gesundheit.de! Wie der Name vielleicht schon verrät, soll es hier ab sofort Trends, Wissenswertes und aktuelle Neuigkeiten rund um das Thema Gesundheit geben. Rundum fit und gesund zu sein, ist der größte Wunsch vieler Menschen. Doch nur auf die wenigsten trifft es zu, denn Krankheiten aller Art scheinen unweigerlich zum Leben des Menschen dazu zu gehören. Gerade deswegen liegt uns Menschen wahrscheinlich so viel an unserer Gesundheit.

Gesundheit kommt nicht von allein

Blumen © flickr/Harald52
Blumen © flickr/Harald52

Viele unterschiedliche Faktoren spielen eine Rolle für die Gesundheit des Menschen. Jeder Einzelne kann bis zu einem gewissen Grad einen Einfluss auf seine Gesundheit nehmen und so kann eine gesunde Lebensweise nicht nur einen Beitrag zur Gesundheit leisten, sondern gleichzeitig unser Wohlbefinden erheblich steigern. Eine große Rolle spielt dabei die Ernährung. Wer sich „richtig“ ernährt, versorgt seinen Körper in ausreichender Menge mit allen benötigten Nährstoffen. Krankheiten wie Bluthochdruck oder Übergewicht werden durch eine einseitige und ungesunde Ernährungsweise begünstigt. Wer seine Ernährung also entsprechend ausrichtet, kann diesen Krankheiten in gewissem Maße vorbeugen. Doch auch andere Faktoren der Lebensführung wie ausreichender Schlaf oder Sport können sich positiv auf die Gesundheit auswirken.xtrasize επικοινωνια

Krankheiten in Deutschland

Rund 17 Mal geht jeder Deutsche laut einer Untersuchung pro Jahr zum Arzt. Damit zählt Deutschland im internationalen Vergleich zu den Spitzenreitern in Sachen Arztbesuchen. Die mit Abstand häufigste Krankheit in Deutschland sind Rückenschmerzen, jeder vierte Bundesbürger lässt sich hierzu jährlich wegen seines Rückenleidens behandeln. Bluthochdruck ist eine weitere Krankheit, unter der ebenfalls fast jeder vierte Deutsche leidet. Diese und viele andere Volkskrankheiten sollen hier vorgestellt werden und dabei wird es natürlich insbesondere um die Behandlungsmethoden gehen.black mask

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